Le Coaching

coaching caen thaon vie personnelle et vie professionnelle

contact@vj-coaching.fr

ETRE CAOCH

C’est être un accompagnateur dans le but de vous aider à réaliser un projet, sortir d’une situation problématique et atteindre vos objectifs professionnels et/ou personnels.

C’est aussi un facilitateur :

d’apprentissage

d’adaptation aux changements

de croissance

La prise de contact

Elle permettra de valider ensemble la pertinence d’un coaching en réponse à votre demande.

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LE COACHING

Lors de notre coaching, en plus de mon écoute et nos échanges, j’utiliserai des outils tels que la Programmation Neuro Linguistique(PNL), l’analyse transactionnel et la Process Com.

Cela aura pour but de vous aider à:

vous comprendre et vous écouter

prendre conscience de vos moteurs de vie

fabriquer vos propres solutions

Le cadre

Le coaching s’étend de 6 à 10 séances

Le nombre de séances est défini en fonction de votre objectif, la séance dure 1h30 à raison d’une tout les 15 jours.

Où se déroule le coaching ?

Il pourra se pratiquer soit en présentiel dans mon cabinet ou à un autre endroit à déterminer ensemble soit en distanciel  par visioconférence (Skype).

Confidentialité

Il est important de vous informer que la confidentialité, le respect et le non jugement accompagneront votre coaching.

Déroulement des séances

Les premières séances vont permettre de clarifier vos objectifs et d’établir un plan d’action.

Puis les suivantes, nous avancerons étapes par étapes en cherchant « comment » atteindre vos objectifs et suivre votre plan d’action.

Nous prêterons attention aux éventuels freins rencontrés mais aussi s’appuyer sur vos qualités et ressources.

Nous utiliserons pour cela des outils lors des séances comme la PNL par exemple.

Des exercices entre les séances pourront vous être demandés avec toujours en ligne de mire vos objectifs.

Enfin lors de notre dernière séance, nous procéderons à un feedback de votre coaching pour voir vos avancés, vos évolutions réalisées et aussi les axes d’amélioration pour la suite de votre chemin vers le changement.

Durée du coaching

La durée dépendra des objectifs à atteindre.

Tarif

La séance vous sera facturée 60 €.

Contact vj-coaching

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